Bà bầu làm gì khi bị nôn ói do thai nghén?

11:46:00 AM
Bạn ngậm kẹo gừng, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, ăn cơm, đậu, ngũ cốc để bổ sung carbonhydrat giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày và giảm nôn ói, theo Health Plus.

 Những điều cần biết về lần đầu mang thai

Tránh ăn gia vị cay nồng, đồ ăn nhiều dầu mỡ... để làm giảm bớt cảm giác buồn nôn và nôn khi ốm nghén.