Giúp con trai giữ gìn sức khỏe khi chơi đá bóng ngày hè

Chơi đá bóng mùa hè dễ gây bệnh, do đó bạn cần lưu ý những điều sau để bảo vệ sức khỏe.

Chơi các môn thể thao như bóng chuyền, đá bóng,... là hoạt động ưa thích của con trai ngày hè. Tuy nhiên, việc vận động quá mức trong thời tiết nóng nực sẽ khiến cơ thể dễ mất sức, cảm sốt, thậm chí đột quỵ nguy hiểm đến tính mạng.

Để đảm bảo sức khỏe trong khi vẫn thoải mái chơi môn thể thao mình yêu thích, bạn trai cần lưu ý những điều sau khi chơi bóng trời nắng nóng:


Theo Kênh 14